于勇：从爱好到赛场，承德篮球健将的胜利之路与赛前准备
让爱好成为你生活的一部分
于勇弯下腰，来回左右拍打手中的篮球，目光四处移动，寻找“爆发”的机会。突然他加快了脚步，左转右转，穿过两层防守，来到篮下，虎跃，转身投篮，篮球在空中划出一道漂亮的弧线，均匀。地面掉进了篮子里。
进球、积分，在与张家口学院队的对抗中，于勇等三人代表的承德队获得了小组赛的胜利。
“我每年都会参加好几场大型比赛篮球冠军杨晓宇，已经习惯了。这不，我刚刚从邢台结束‘三对三’比赛回来，11月11日我就要去烟台参加2017首届中国城市篮球联赛CCBU全国总决赛。”于勇告诉记者。
赛前的准备并不容易。定期训练和饮食控制。对于一个不从事职业篮球的普通公民来说，坚持自律的生活都源于热爱。
在承德篮球圈里，于勇是最好的篮球控球后卫。
“我从小就喜欢打篮球，13岁上初中的时候就开始打球了，这个爱好一直坚持到现在，我今年32岁了，打篮球已经19年了。” ”
每个周末，于勇要么上场比赛，要么和朋友一起打球。 “一天不动我就会觉得不舒服。”为了达到最佳状态，于勇即使不训练，每天也会抽出一定的时间跑步。
常年的锻炼让于勇在同龄人中非常引人注目。他拥有1.81米的身高优势，古铜色的皮肤，肌肉发达，阳光健康。
“我不太喜欢应酬，整天大吃大喝，对身体不好。我的很多同学喜欢喝酒，却不爱运动篮球冠军杨晓宇，有的小腹鼓鼓的篮球冠军杨晓宇，还患有脂肪肝、酗酒等。肝脏等疾病，身体也在慢慢出现问题，而我从来没有出现过这样的问题。”
众所周知，打篮球可以减少体内脂肪，增强肌肉力量，保持关节灵活，因此可以很好地控制体重，改善人的体形。研究表明，经常打篮球可以显着降低患心血管疾病的风险。打篮球时，由于肌肉的紧张活动，心脏的做功会增加，心肌的供血和新陈代谢都会加强。
篮球不仅给于勇带来了健康的身体，也给他带来了很多的快乐和满足。每当生活中遇到一些无聊的事情，他就会通过打球来释放情绪、缓解压力。 “和朋友们打球后，我浑身出汗，忘记了所有的烦恼，感觉真好。”
于勇从打篮球中收获了很多快乐，也结识了很多朋友。篮球已经融入于勇的生活，成为他生活中不可缺少的一部分。
2017年5月6日，承德市篮球协会成立。篮协成立后，我市的篮球爱好者有了自己的“家”。
“以前，我们市的篮球环境比较复杂，组织的比赛也较少。篮协成立后，篮球爱好者有了骨干力量。今后，我们将分工明确，系统组织比赛，认真做好业余比赛，让业余比赛更加职业化。”篮协秘书长周东伟说。
今年6月，篮协举办了2017承德俱乐部篮球联赛。我市共有24支代表队参加了本次比赛。比赛采用小组循环赛制，共156场比赛，历时两个半月。夺冠的和鼎广星队将代表承德队参加11月11日在烟台举行的2017首届中国城市篮球联赛CCBU全国总决赛。
今后，篮协组织的篮球比赛将在安排、分组、比赛流程等方面更加细化；团队成员的注册也将得到系统化管理；篮协还将不定期培养裁判员、教练员、领队等，为承德篮球事业的发展输出人才。
“‘我运动、我健康、我快乐’是我们篮协的口号，虽然篮球是一项竞技运动，但我希望篮球爱好者能够在运动中快乐健康，给队友带来正能量，而不是而不是过多关注比赛的输赢。”周东伟说道。 55岁的曹立军是一名篮球爱好者。他年轻时就喜欢玩。现在年纪大了，玩的越来越少了。虽然不能打球，但观看激烈刺激的篮球比赛对他来说却是一场视觉盛宴。
“去年在奥体中心举行的‘中美篮球对抗赛’实在是太精彩了，至今回想起来都回味无穷。实力相当的职业球员们竞争激烈，或猛烈进攻，或巧妙防守，分数几乎相同，我经历了前所未有的美妙事情。”
未来，篮协将向承德广大篮球爱好者推出更多、更精彩的职业比赛，让越来越多的篮球爱好者享受到高水平、高质量的比赛。
篮球运动应该从青少年开始
“承德的中青年篮球运动员很多，但年轻篮球运动员却越来越少，长此以往，承德优秀篮球运动员就会出现缺口。”周东伟担忧的说道。
19岁的杨晓宇是一所体校的篮球运动员。每次假期出去玩，他只能和队友约会，而不能和初中时一起玩的同学约会。
“我的初中同学现在已经高三了，学业压力很大，根本没有时间打球。有几个初中同学打得很好，但还没有碰过球。”因为学业，一起打了两年球，以前是志同道合的哥们，现在却没有共同语言了。”杨晓宇遗憾地说。
目前，越来越多的市民加入“全民健身”队伍，但年轻运动员确实很少。繁重的作业压垮了他们，他们没有时间练习篮球。
“十多年前，承德就有了初中和高中篮球联赛，很多参加篮球比赛的孩子在比赛中结识了朋友，得到了锻炼。近两年，高中篮球联赛已经取消，因为没有篮球比赛。”因为初中篮球联赛只有两三支球队参加，所以就失去了比赛的意义。”周东伟遗憾地说。
青少年是篮球运动的未来和发展。青少年篮球运动应该受到学校的重视。学校只有培养优秀的青少年篮球运动员，才能不断为中国篮球事业注入新的活力。